O que é saúde mental?

 

Não podemos dar uma definição fixa, pois depende da cultura, da religião e das particularidades de cada pessoa.

Só para nomearmos alguém como completamente saudável, essa pessoa teria que estar bem em todos aspectos, como: psicológicos, biológicos, sociais e espirituais ( e nesse caso se refere, ao por que acordamos todos os dias ).

E é compreensivo que nenhum de nós esteja bem em tudo o tempo todo, então não existe uma plena saúde.

Mas poderíamos relacionar, com a capacidade do ser humano de ter um equilíbrio em suas atividades diárias e lidar com as adversidades da vida de forma satisfatória.

Temos a mania de identificar saúde mental com ausência de transtornos mentais, e com toda certeza é bem mais amplo que isso.

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Psiquiatra e psicólogo, qual a diferença?

 

Psiquiatra é um profissional que cursa medicina e depois faz residência em psiquiatria, ele busca avaliar e tratar por meio de  atendimentos, laudos psiquiátricos e na grande maioria usa a prescrição de medicamentos.⁣
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Já o psicologo(a) é um profissional que se formou psicologia, que identifica as particularidades do paciente tendo como base o contexto em que ele vive, e dessa forma avalia e trata utilizando a fala do sujeito, a escuta especializada do profissional e técnicas que variam conforme a abordagem do(a) psicologo(a)⁣
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Ao contrário que muitos pensam (às vezes até os próprios profissionais) a psiquiatria e a psicologia não são inimigas, a relação na melhor das hipóteses deve ser de complementação, de uma conversa entre essas duas áreas indispensáveis, pois há sujeitos que realmente precisam de medicamentos para terem uma melhor qualidade de vida, mas é muito importante que essa analise seja feita de forma particular, já que em vários casos é possível e importante que sem fármacos, o paciente possa lidar melhor com seus sentimentos e sensações.⁣

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O que é terapia ?

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É um conceito amplo, mas basicamente é um tratamento para ajudar pessoas com enfermidades, pode ser uma terapia de coluna, de reposição hormonal, de respiração, psicológica e assim por diante, depende daquilo que se quer tratar.

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O que é psicoterapia ?

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É qualquer tratamento que tenha cunho psicológico, com o objetivo principal focado no humano e sua psi, uma forma de ajudar o outro a compreender melhor sobre si e suas questões.

Em grande maioria usamos esse termo para tratamentos realizados por profissionais da psicologia, mas necessariamente não precisa ser psicólogo para fazer psicoterapia, desde que não utilizem esse titulo. Lembrando que é uma forma de terapia.

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O que é Análise ?

 

É o encontro do paciente com o profissional que utiliza como forma de tratamento a teoria psicanalítica, criada por Sigmund Freud.

A palavra Análise, significa o estudo pormenorizado de cada parte de um todo, e é exatamente isso, dar uma oportunidade  ao sujeito que por meio da fala, possa de forma minuciosa conhecer melhor sua forma de relacionar com o mundo, com os outros e com ele mesmo, e transformar a angustia que paralisa em uma angustia que movimenta.

Lembrando que é uma forma de psicoterapia.

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Quem precisa fazer psicoterapia/analise ?

 

É para quem lida com algum sofrimento, angústia, escolha dolorosa, ou quer lidar melhor com seus sentimentos e sensações, mas seja qual for, lidar sozinho com nossas questões, pode ser caro e cruel, Freud diz, que os fantasmas se proliferam no escuro, é preciso lançar luz sobre eles, procure um lugar certo para suas palavras, pode ajudar muito.

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Quanto tempo tenho que fazer ?

 

Esse é outro assunto que divide opiniões.

Há profissionais que acreditam que nascemos precisando, e morremos devendo atendimento psicológico, ou seja, é interessante que se faça a vida toda. Outros que acreditam que é feito por fases, que devemos ir quando precisamos, e quando for necessário o profissional e o paciente devem decidir a alta, e claro, em outro momento pode-se voltar ao tratamento.

E lembrando mais uma vez, é necessário que você mesmo faça sua pesquisa e entenda os pros e contras dessas maneiras de pensar, para que você decida de que lado está e que forma é melhor para você, assim fica mais fácil procurar um profissional que combine com sua necessidade.

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Atendimento online ou presencial ?

 

Antes de pandemia do COVID-19 conhecia muitos profissionais que brigariam pelo fato de que atendimento psicológico só seria eficaz de forma presencial, e hoje estão aceitando de vagar que o atendimento online é possível.

Então é entendível que algumas pessoas não funcione por trás da telinha.

Outras podem se sentir mais confortáveis sem estar presente no lugar.

Mas de toda forma está mais que comprovado que é possível que seja realizado os atendimentos psicológico de forma online, tanto quanto presencial. 

Isso precisa ser um acordo entre o profissional e o paciente.

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Quanto custa?

 

O valor varia muito, depende do profissional, mas o profissional que esta dentro da suas condições financeiras, existe, como em qualquer outra área, isso precisa ser um acordo entre você e a pessoa que vai te atender, e lembrando que tem que estar dentro daquilo que você consegue pagar, para que você não interrompa o processo no meio.

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E se eu não puder pagar?

 

Há muitas clinicas, faculdades e instituições no mundo inteiro que atendem de forma gratuita, ou com valor social bem baixinho, é necessário pesquisar e provar por meio de uma analise, que você realmente não tem condições de pagar.

 

Vai aqui algumas de goiânia:

 

Clínica Escola da UFG (Universidade Federal de Goiás)

Onde: Rua Delenda Rezende s/n - Secretaria do Curso de Psicologia - Sala 115 - Faculdade de Educação - Setor Universitário

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 7h30 às 19h30

Telefone: (62) 3209-6208

 

Clínica Escola da PUC (Pontifícia Universidade Católica)

Onde: Rua Colônia Qd. 240C, Lts. 28 e 29 – Jardim Novo Mundo

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 7h às 12h30 e das 13h às 22; sábado das 8h às 12h

Telefone: (62) 3946-1198 / (62) 3946 - 1249

 

Centro de Psicologia Aplicada da UNIP

Onde: Av. T 1, 363 - Setor BuenoHorário de atendimento: de segunda a sexta, das das 7h às 19h

Telefone: (62) 3281-8581

 

Serviço de Psicologia Aplicada da Faculdade Estácio

Onde: Faculdade Estácio (RUA 67 A, N 140, Setor Norte Ferroviário)

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 21h; sábados, das 8h às 16h

Telefone: (62) 361-4934

 

Núcleo de Psicologia Aplicada da UNIVERSO

Onde: Universidade Salgado de Oliveira – 4° andar Bloco A (Rua 105B, n°85, Setor Sul)

Horário de Atendimento: de segunda a sexta, de 8h às 21h

Telefone: (62) 3238-3719

 

Clínica Escola Unialfa

Onde: Av. Perimetral Norte, nº 4.129 – Vila João Vaz

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 14h às 19h; sábados, das 8h às 13h

Telefone: (62) 3272-5089

 

Instituto Olhos da Alma Sã

Onde: Al. Paraná, 1203, Setor Jaó

Horário de atendimento: segunda a sábado, das 7h às 14h

Telefone: (62) 3204 2565

 

ITGT - Instituto de Treinamento e Pesquisa em Gestalt-terapia de Goiânia

Onde: R. 1128, 165 - St. Marista, Goiânia - GO, 24741-751

Horário de atendimento: Seg a Sab 08h às 22h

Telefone: (62) 3941-9798

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